肉丝炒面
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
不烧菜怎整，那就来碗面，把蔬菜加进去，炒一下，再来杯饮料，一顿饭就解决了，省事又快手。
展开
肉丝炒面营养建议
-
含糖量 11.41克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
肉丝炒面的食材2人份
- 面条500克
- 猪肉丝100克
- 胡萝卜半根
- 香菇4个
- 豆芽50克
- 淀粉3克
- 生抽2汤匙
- 蒜头1个
- 葱少许
- 老抽5汤匙
- 盐1克
展开
肉丝炒面的做法
1
准备食材
2
肉丝加少量水搅拌吸收
3
加三克淀粉和1克盐搅拌均匀腌十分钟
4
胡萝卜切丝
5
香菇切片
6
半个蒜头放油锅爆香
7
放入肉丝翻炒均匀
8
加入胡萝卜和香菇片翻炒均匀
9
放入二汤匙生抽
10
加入豆芽翻炒均匀
11
存出备用
12
半个蒜头加葱放油锅爆香
13
捞出蒜头和葱
14
另一锅烧开水加一汤匙的食用油，这个跟炒配菜同时进行，菜炒好面也好了
15
面条煮至八分熟捞出
16
沥干水份
17
倒入油锅中
18
加入1.5汤匙老抽，用筷子搅拌均匀
19
加入配菜
20
翻炒均匀
成品图
版权声明：
除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
上一篇上一篇:香菇肉酱面
下一篇下一篇:油麦菜鸡肉粥 宝宝辅食食谱
相关文章
宝宝敲肉羹 宝宝辅食食谱
荤菜 42
五彩鸡肉卷 宝宝辅食食谱
荤菜 24
牛肉土豆丸 宝宝辅食食谱
荤菜 23
迷你肉肠 宝宝辅食食谱
荤菜 21
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07