
    葱油蛏子
- 炒

 - 家常味

 - <15分钟

 - 初级入门

 
蛏子味道鲜美,怎么烧都很美味!比如说葱油蛏子,简单烧一下,就特别诱人!绝对是上班族的快手菜啊!
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葱油蛏子营养建议
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                含糖量 0.98克高血糖 建议多吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 建议多吃
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                儿童 建议多吃
 
葱油蛏子的食材2人份
- 蛏子300克
 - 葱少许
 - 料酒1勺
 - 酱油1勺
 
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葱油蛏子的做法
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                                    蛏子放水里,加少许盐,吐出泥沙
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                                    锅内放少许盐和料酒,加入蛏子
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                                    看到蛏子壳张开即可关火
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                                    捞出蛏子,剪去一半壳,撕掉黑色的裙边,摆盘
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                                    准备葱花
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                                    锅内放油,小火激发出葱的香味
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                                    把葱油浇在蛏子上,倒入少许酱油即可
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    葱油蛏子的烹饪技巧
时间不要烧太久,老了就不好吃了!
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评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07