
    红烧狮子头
- 烧

 - 家常味

 - <2小时

 - 新手尝试

 
红烧狮子头的内馅可谓是大厨各有偏好和创新,这次在红烧狮子头里加了豆腐,是不是很新颖呢?豆腐嫩嫩的,还补钙,味道也不错,一起来尝尝这次红烧狮子头的味道吧。
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红烧狮子头营养建议
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                含糖量 3.71克高血糖 控制少吃
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                高血脂 控制少吃
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                高血压 控制少吃
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                减肥 控制少吃
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                儿童 控制少吃
 
红烧狮子头的食材2人份
- 猪绞肉250克
 - 胡萝卜15克
 - 豆腐70克
 - 洋葱25克
 - 鸡蛋12克
 - 精盐4克
 - 葱姜3克
 - 白胡椒粉适量
 - 香油7.5毫升
 - 酱油15毫升
 - 白菜心半棵
 - 酱油20毫升
 - 料酒15毫升
 - 白胡椒粉适量
 - 盐适量
 - 葱花少许
 
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红烧狮子头的做法
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                                    准备好所需要的主要食材,
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                                    洋葱和胡萝卜剁碎,剁得细一些,这样做出的狮子头才够细腻,
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                                    加入所需要的佐料,酱油、香油、盐、白胡椒粉,
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                                    再放入成块的豆腐,用手抓圴匀,
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                                    再把剁碎的胡萝卜和洋葱也放入其中,用手抓均匀,
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                                    取适量的肉馅,右手向左手摔打肉馅成圆团放到盘子里,锅里放入适量的食用油,油热至7成左右,放入团好的肉馅,将其炸至金黄色,此时狮子头没有完全熟透,只是外表定型,里面还是生的,
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                                    砂锅里放入适量的清水,放上葱段、姜片、花椒和大料,再放入狮子头,
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                                    白菜心切四份,摆放到砂锅里,倒入酱油、料酒、盐和白胡椒粉,开大火煮开,再转小火盖上锅盖煮大约30分钟,具体时间要根据狮子头的大小来定,出锅就可以品尝了。
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    红烧狮子头的烹饪技巧
	狮子头里的材料各不相同,这次的配方个人认为好吃不腻,如果再放些荸荠就更好了
	炸狮子头的时候油不要太热,达到7、8成热就可以下锅炸了
	炖煮狮子头的时候可以不放白菜,放娃娃菜或是其它的青菜,但注意如果是绿叶菜则不要一开始就放进去,注意煮的时间中途再加进去
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快乐的猫
    
    			
    		
    		



            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07