
    酸辣大白菜
- 腌

 - 酸辣味

 - <30分钟

 - 初级入门

 
大白菜适合所有人食用,大白菜含有丰富的粗纤维,维生素C、维生素E。多吃大白菜,不但能起到润肠排毒的作用,促进排泄,帮助消化的功能,还可以起到很好的护肤和养颜的功效。每年冬天我都会做好几次酸辣大白菜,这个菜做好后放入冰箱能吃好几天呢,又好吃又方便。有时间的话,我会多做些,送给同事朋友。大家都说我做的这道菜还蛮好吃滴,哈哈~
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酸辣大白菜营养建议
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                含糖量 6.79克高血糖 控制少吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 建议多吃
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                儿童 控制少吃
 
酸辣大白菜的食材2人份
- 大白菜500克
 - 醋60毫升
 - 油适量
 - 白糖30克
 - 麻油适量
 - 花椒12颗
 - 盐适量
 - 小红尖椒6个
 - 鸡精适量
 
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酸辣大白菜的做法
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                                    先把大白菜洗干净,大白菜切成竖条,用盐腌一下
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                                    再把小红尖椒洗干净,切碎
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                                    锅中倒油放入花椒炸一下,再把花椒捞出不要。把碎尖椒放进锅里炸一下。关火,再放入醋和糖
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                                    把腌好的大白菜挤出水份,放进锅里。再放入麻油和鸡精,把大白菜和料汁充分的拌均匀酸辣大白菜做好了,把拌好的大白菜装入保鲜盒放进冰箱,想吃就吃啦
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    酸辣大白菜的烹饪技巧
选择大白菜心来做口感更好
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	    酸辣大白菜标签:酸辣大白菜的做法 酸辣大白菜的家常做法 酸辣大白菜 酸辣大白
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评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07