
        #年味食足#花开富贵之胡萝卜蒸牛肉
- 蒸

 - 家常味

 - <30分钟

 - 初中水平

 
春节是中国的传统节日,
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#年味食足#花开富贵之胡萝卜蒸牛肉营养建议
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                含糖量 4.55克高血糖 建议多吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 建议多吃
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                儿童 建议多吃
 
#年味食足#花开富贵之胡萝卜蒸牛肉的食材2人份
- 胡萝卜1根
 - 牛肉150克
 - 生姜20克
 - 料酒1中勺
 - 生抽2中勺
 - 蚝油1中勺
 - 胡椒粉5克
 - 蒜1瓣
 - 葱2根
 
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#年味食足#花开富贵之胡萝卜蒸牛肉的做法
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                                    牛肉切小块,生姜切一半,一起放入绞肉机绞碎
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                                    绞好的牛肉装入碗中,加入胡椒粉,1勺料酒,1勺生抽,1勺生粉和葱末,顺着一个方向搅拌上劲后备用
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                                    胡萝卜用切刀器切薄片放入开水里煮三分钟使其变软
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                                    煮软的胡萝卜包上牛肉馅沿盘子摆一圈,盘子正中间搓一个稍大一点的牛肉丸直接放在一片胡萝卜上
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                                    放入蒸锅水开后计时,大火蒸15分钟
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                                    拿一个碗放一勺蚝油,一勺生抽,1勺生粉,20克水调个料汁,炒锅放入油爆香姜蒜沫,倒入胡萝卜牛肉里蒸出来的汤汁,倒入调好的料汁勾个薄芡淋在蒸好的胡萝卜牛肉上,撒上葱花即可
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                                    一盘年味食足的花开富贵就做好了
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    #年味食足#花开富贵之胡萝卜蒸牛肉的烹饪技巧
由于胡萝卜人韧性太强,切片一定要切薄一点,并且在开水里要煮三分钟,否则很难包和摆盘(一捏就会破而且摆在盘子上一放手就会散开)这可是本人失败了多次得出来的经验啊!
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评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07