
        凉拌土豆丝
- 拌

 - 酸辣味

 - <15分钟

 - 新手尝试

 
无
展开
        
凉拌土豆丝营养建议
- 
                含糖量 11.69克高血糖 尽量不吃
 - 
                高血脂 建议多吃
 - 
                高血压 建议多吃
 - 
                减肥 建议多吃
 - 
                儿童 建议多吃
 
凉拌土豆丝的食材2人份
- 土豆适量
 - 葱末5克
 - 红椒丝10克
 - 蒜末5克
 - 白醋5克
 - 盐3克
 - 香油2克
 
展开
        
凉拌土豆丝的做法
                1
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    土豆丝加水浸泡20分钟
                2
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    清水煮沸,焯水30秒
                3
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    捞出过凉水
                4
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    倒入辅料,加盐、白醋、香油,搅拌均匀
                5
                                    
                
                                    
                        
                            
        
        
        
                
                
                                    端出即可
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
版权声明:
		    		        除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。
		    		    
	    凉拌土豆丝标签:凉拌土豆丝的做法 凉拌土豆丝的家常做法 凉拌土豆丝 凉拌土豆
快乐的猫
    
    			
    		
    		
            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07