
        美极焗鸡翅
- 焗

 - 咸鲜味

 - <15分钟

 - 初级入门

 
说到鸡翅谁人不爱,做法简单又美味,无论怎么吃都不腻,今天就来做个焗鸡翅,味道超级赞哦~
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美极焗鸡翅营养建议
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                含糖量 4.76克高血糖 建议多吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 控制少吃
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                儿童 建议多吃
 
美极焗鸡翅的食材2人份
- 鸡翅6个
 - 葱(腌鸡翅用)少许
 - 孜然粉少许
 - 咖喱粉少许
 - 料酒少许
 - 清水少许
 - 香油少许
 - 美极鲜味汁少许
 - 姜(腌鸡翅用)2片
 - 蒜(腌鸡翅用)少许
 - 食盐(腌鸡翅用)2克
 - 料酒(腌鸡翅用)少许
 - 八角(煎鸡翅用)1个
 - 番茄沙司2勺
 - 蚝油1丢丢
 - 蜂蜜1丢丢
 
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美极焗鸡翅的做法
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                                    先把需要的食材提前准备好
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                                    把鸡翅表面打上花刀
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                                    然后把鸡翅翻面,底部打一字花刀,底部的肉比较厚,所以划的尽量深一些,方便泡的时候也可以把里面的血水泡出来,也方便烹饪的时候入味
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                                    鸡翅打好花刀后,加适量清水先也鸡翅浸泡30分钟,去掉里面的血水
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                                    鸡翅泡好后捞出沥干水分,放入葱、姜、蒜片、食盐、料酒、少许蜂蜜用手抓拌均匀,尽量多抓拌一会,让食材的味道进入鸡翅里面去掉鸡翅的腥味。 家里有花雕酒的可以放花雕酒
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                                    抓拌均匀后放在一边腌制20分钟
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                                    腌鸡翅的时候先把酱汁准备出来: 2勺番茄沙司、少许蚝油(蚝油一丢丢即可)、蜂蜜1小勺、孜然粉(一丢丢)、咖喱粉(一丢丢)、料酒(少许)、清水、香油(少许)搅拌均匀调成酱汁。 酱汁的稠度比酸奶略希一些即可
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                                    鸡翅腌好以后用厨房纸把表面的水分擦干。 一定要擦的干一些,避免煎的时候蹦到自己
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                                    锅中倒入少许食用油、油温3、4成热时放入鸡翅煎至底部上色
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                                    翻面继续煎至底部上色。 全程一定要最小火哦
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                                    放入一个八角增加香味
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                                    两面上色后,放入一半的酱汁,盖上盖子最小火焖2分钟左右,中间记得晃动一下锅,让鸡翅受热均匀
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                                    然后放入剩下的酱汁,一边煎一边收汁
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                                    装盘摆成自己喜欢的形状即可。 味道咸鲜中带着微甜,因为放了蜂蜜有点焦糖的味道,非常香哦
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    美极焗鸡翅的烹饪技巧
酱汁里用到的孜然粉、咖喱粉、蚝油只需要一丢丢即可,不可多放。 
没有番茄沙司的话可以用番茄酱代替,主要用来增加鸡翅颜色、吃起来不油腻。 
全程一定要最小火哦
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快乐的猫
    
    			
    		
    		



            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07