
    醇香软烂的清炖牛肉
- 炖

 - 其它口味

 - <30分钟

 - 初中水平

 
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要。 牛肉能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。 我家经常制作的都是红烧牛肉或酱牛肉。虽然清炖牛肉制作简单,但如果掌握不好,味道会大打折扣。 这次我用53%的酱香白酒制作清炖牛肉,尽管调料极其简单,成熟时打开锅盖是满屋飘香,味道更是醇香诱人呀。
展开
        
醇香软烂的清炖牛肉营养建议
- 
                含糖量 1.4克高血糖 建议多吃
 - 
                高血脂 建议多吃
 - 
                高血压 建议多吃
 - 
                减肥 控制少吃
 - 
                儿童 建议多吃
 
醇香软烂的清炖牛肉的食材2人份
- 牛肉1000克
 - 酱香酒20毫升
 - 大葱1根
 - 生姜1块
 - 山楂片 适量
 - 盐1勺
 - 蒜6粒
 
展开
        
醇香软烂的清炖牛肉的做法
                1
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    牛肉切块浸泡二个小时,期间多次换水
                2
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    将葱姜蒜、山楂片和酒准备好
                3
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    将牛肉块冷水入锅,烧开后,煮1分钟左右
                4
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    捞出、冲洗干净,备用
                5
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    锅中加水
                6
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    放入酱香酒
                7
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    放入葱姜蒜和山楂片,盖上锅盖上汽20分钟,关火后至少焖1小时
                8
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    开盖后放入少许盐稍加热15分钟入味即可
                9
                                    
                
                                    
                        
                            
        
        
        
                
                
                                    小体量大主张,道系青年酿酱香
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    醇香软烂的清炖牛肉的烹饪技巧
牛肉冷水焯制口感更佳
可以用黄酒代替白酒,亦可用啤酒炖制,可以去除肉腥增香
盐最后放入,便于牛肉更软烂
版权声明:
		    		        除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。
		    		    
	    醇香软烂的清炖牛肉标签:醇香软烂的清炖牛肉的做法 醇香软烂的清炖牛肉的家常做法 醇香
快乐的猫
    
    			
    		
    		



            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07