
    霸王超市 | 西柚牛奶布丁
- 煮

 - 甜味

 - <15分钟

 - 中级掌勺

 
下午茶最爱吃它,不含任何添加剂,冰冰甜甜,清清凉凉,口感细腻嫩滑,吃上一口就停不下来,你一定要试试。 霸王超市家的西柚,营养好,价值高。富含天然维生素P、维生素C以及可溶性纤维素等。
展开
        
霸王超市 | 西柚牛奶布丁营养建议
- 
                含糖量 5.39克高血糖 控制少吃
 - 
                高血脂 建议多吃
 - 
                高血压 建议多吃
 - 
                减肥 建议多吃
 - 
                儿童 建议多吃
 
霸王超市 | 西柚牛奶布丁的食材2人份
- 葡萄柚1个
 - 纯牛奶500毫升
 - 细砂糖30克
 - 香草精4滴
 - 吉利丁粉5克
 
展开
        
霸王超市 | 西柚牛奶布丁的做法
                1
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    备好食材:西柚,纯牛奶,细砂糖,香草精
                2
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    西柚剥皮,只留下纯果肉
                3
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    吉利丁粉同适量纯净水混合,搅拌均匀
                4
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    将纯牛奶倒入奶锅,加热至微热状态;放入细砂糖搅拌均匀
                5
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    放入凝固后的吉利丁混合物,迅速搅拌均匀
                6
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    再放入香草精,继续搅拌均匀,然后关火
                7
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    取一个空碗,放入西柚果肉
                8
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    再倒入过筛后的牛奶混合物;高度为小碗的1/2高
                9
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    待牛奶布丁凝固后,再放入剩下的西柚果肉
                10
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    继续倒入过筛后牛奶混合物
                11
                                    
                
                                    
                        
                            
        
        
        
                
                
                                    放入冰箱冷藏几个小时,【西柚牛奶布丁】做好啦
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    霸王超市 | 西柚牛奶布丁的烹饪技巧
糖量可按个人口味酌情增减
零落的美食生活(零落美食),美食专栏原创作者。关注我,我会与大家分享更多美食的简单做法!如果您喜欢,请一定要转发,您的转发对我很重要!
版权声明:
		    		        除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。
		    		    
	    霸王超市 | 西柚牛奶布丁标签:霸王超市 | 西柚牛奶布丁的做法 霸王超市 | 西柚牛奶布丁
快乐的猫
    
    			
    		
    		



            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07