
    乌梅糖醋小排
- 焖

 - 酸甜味

 - <2小时

 - 初级入门

 
在超市买了小排,让卖家特意给剁成了小块。又到同仁堂采买了上等的乌梅,乌梅酸味纯正,用来做这道糖醋口菜,再合适不过了。想让小排颜色亮丽起来,红曲米是不能少的。周围超市和市场转了一圈,都买不到红曲米,最终在网上下了单,候了好几天,才收到满意的红曲米。用红曲米浸泡过的汤汁烹制这道小排,汤汁红亮,味道浓香。添上这样一道菜,让传统的年菜更添精致。今年的年夜饭,来上几样精致可口的美味,给餐桌增添下亮点吧。
展开
        
乌梅糖醋小排营养建议
- 
                含糖量 0.84克高血糖 建议多吃
 - 
                高血脂 控制少吃
 - 
                高血压 建议多吃
 - 
                减肥 控制少吃
 - 
                儿童 建议多吃
 
乌梅糖醋小排的食材2人份
- 猪大排250克
 - 乌梅10个
 - 白糖30克
 - 醋20毫升
 - 生抽20毫升
 - 料酒20毫升
 - 红曲粉50克
 - 桂皮1块
 - 八角2个
 - 肉蔻1个
 - 香叶3片
 - 花椒1克
 - 冰糖30克
 - 葱3克
 - 姜3克
 
展开
        
乌梅糖醋小排的做法
                1
                
                                    
                        
                            
        
            乌梅请提前用热水浸泡半小时泡开
                2
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    红曲米用来上色,可多可少。红曲米放在一个大碗中,浸泡适量的清水,水量用来炖排骨的量即可
                3
                
                                    
                        
                            
        
            浸泡20-30分钟,只要汤色变红,即可用漏网过筛一下,去除固体,留下液体
                4
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    锅中加足量冷水,放入排骨、葱姜、槐角、香叶、料酒一同煮开后
                5
                
                                    
                        
                            
        
            煮开的排骨,撇去浮沫,捞出沥干备用
                6
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    锅烧热,少许油,加入白糖,小火熬制焦糖色
                7
                
                                    
                        
                            
        
            放入排骨翻炒均匀,调入10毫升料酒、生抽、白醋。放入香叶、八角、桂皮、肉蔻和葱姜
                8
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    加入适量的红曲米浸泡的水,微微没过排骨即可
                9
                
                                    
                        
                            
        
            放入冰糖
                10
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    放入浸泡过的乌梅
                11
                
                                    
                        
                            
        
            大火煮开后,转小火焖煮40分钟
                12
                                    
                
                                    
                        
                            
        
        
        
                
                
                                    打开锅盖,见汤汁减少,大火收汁即可
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    乌梅糖醋小排的烹饪技巧
红曲米又称红曲、红米,主要以籼稻、粳稻、糯米等稻米为原料,用红曲霉菌发酵而成,为棕红色或紫红色米粒。我是采购于网上
这道菜使用的是乌梅,乌梅的酸原味自然,适合做这道菜
有酸梅酱的可以加上一些,味道会更好
版权声明:
		    		        除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。
		    		    
	    乌梅糖醋小排标签:乌梅糖醋小排的做法 乌梅糖醋小排的家常做法 乌梅糖醋小排 乌
快乐的猫
    
    			
    		
    		
            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07